iFasting Pro - Fasting Tracker [Paid]

Интервальное голодание, потеря веса, калькулятор ИМТ, напоминание о воде, быстрый трекер.

Что такое периодическое голодание?

Прерывистое голодание - это режим питания, при котором вы чередуете периоды приема пищи и голодания. Здесь ничего не говорится о том, какие продукты есть, а скорее, когда их следует есть.

Существует несколько различных методов прерывистого голодания, каждый из которых разделяет день или неделю на периоды приема пищи и периоды голо