Модификация от Vadj

Персональный тренер по фитнесу для отслеживания тренировок и ведения журнала

FitAI имеет базу данных из более чем 3900 упражнений, включая упражнения в спортзале и упражнения с весом тела дома. Вы можете использовать его с гантелями, штангой и гирями в спортзале. У нас есть упражнения для груди, бицепсов, пресса, квадрицепсов, икр, трицепсов, задней поверхности бедра, широчайших мышц спины, ягодиц, предплечий, трапеций, мышц плеча. Самые популярные упражнения - приседания,